一、准备工作

1. 系统镜像下载

建议从MSDN我告诉你官网下载Windows 7 SP1原版镜像。选择SP1版本是因为后续的SHA-2补丁需要基于此版本安装。

2. 必备补丁下载

由于Windows 7默认不支持SHA-2签名验证，需要提前下载SHA-2补丁：

• 补丁名称：KB4474419

• 下载方式：可通过微软官方更新目录或可信的第三方镜像站获取

链接: 迅雷云盘 

b站up主远处的风景L分享的，有需要自取(侵删)

二、虚拟机配置步骤

1. 创建虚拟机

参考这篇详细的图文教程

VMware虚拟机安装win7教程（图文版 超详细！）_win7虚拟机-CSDN博客文章浏览阅读9.7w次，点赞123次，收藏445次。14.点击自定义硬件，在CD/DVD中选择使用ISO镜像文件，选择刚才下载好的镜像，然后点击高级选择IDE，点击确定，然后点击完成。5.操作系统选择Microsoft Windows，版本选择Windows7，然后点击下一步。2.点击操作系统找到win7，然后点击详细信息，复制下面ed2k，使用迅雷进行下载。7.点击新建，然后创建两个新的分区，一个用来放系统，另一个用来安装其他软件。13.可以选择拆分成多个文件，方便后面分区，点击下一步。9.选择主分区，点击下一步，然后进入安装。_win7虚拟机https://blog.csdn/weixin_48886225/article/details/134124245#/

(这位师傅讲的很细个人认为很全)

特别注意：

记得根据教程分好区（苯人就是忘记分区踩了坑）

2. 系统安装

• 使用Windows 7专业版激活密钥（可通过正规渠道获取）

• 网络配置选择"使用推荐设置"

• 完成基础安装后首先安装SHA-2补丁

3. win7专业版激活密钥 （网上一搜就有）

然后网络选择系统推荐的

随后就安装完成

三、VMware Tools安装

将iso镜像直接改成刚刚下载的sha2补丁，更改时不用关机

选择旧版，x64

立即重新启动

搜索框输入

D:/setup.exe

直接点击运行DVD驱动器，安装vmtools

全部同意点下一步

至此，就可以直接拖文件进去，结束！

五、常见问题

Q：为什么必须安装SHA-2补丁？
A：自2019年起，微软要求所有更新都使用SHA-2签名，未安装补丁将无法获取后续更新。

版权与免责声明

1. 本文为个人技术笔记，部分资源（如补丁、镜像）来源于微软官方或可信第三方，仅供学习测试使用。  

2. 文中提到的激活密钥来源于公开网络，请遵守《计算机软件保护条例》，商业用途需购买正版授权。  

3. 引用内容已标注来源，如有侵权请联系删除。  

4. 安装Windows 7存在安全风险，建议仅在隔离环境中使用。