1、设置关闭 windows update
步骤：控制面板 > Windows Update > 更改设置，设置从不检查更新
2、重启一下电脑
3、服务里停止Windows Update服务
步骤：控制面板 > 管理工具 > 服务面板，找到windowns update服务，右键停止
4、安装补丁
32位补丁
64位补丁
5、重启一下电脑
6、重新检查更新，这时候只需等5分钟左右就有反应了
步骤：控制面板 > Windows Update > 检查更新
Windows7 Update 一直检查更新怎么办？
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