一、下载ventoy 官网下载：https:www.ventoycn 绿色软件，解压即可使用 ventoy工具的功能，摘一段知乎上的文字：

先准备一个U盘，容量最好大于16G，注意：重装系统时，重要数据要记得备份！ 如果觉得很麻烦的话，就考虑购买一

注意： 如果目前本身就是macos系统，则只有在版本降级的时候才需要制作启动U盘， 重新安装和升级macos系统不需要启动U盘，直接commandr进入

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