抓包第一步，傻瓜式安装，强烈建议去官网下载

https://www.mobiledebug/

打开刚刚安装的 mobildebug 点击接入新设备，进入新手模式，选择对应的系统，按照它的教程一步一步走就可以了。

安卓模拟器抓包请走下方链接教程

Fiddler对安卓模拟器里的APP抓包（步骤详细，各种抓包工具总结）_耳语吖的博客-CSDN博客_安卓模拟器抓包