1.打开电脑服务项，找到Windows update，右击选择【属性】
2.启动类型设置为【禁用】

3.点击上面的【恢复】，选择【第一次失败】后【无操作】

4.选择应用，并点击确定【关闭】

针对大部分电脑只进行上面的操作（关闭服务中的windows update服务），win10仍然会自动更新，而且还会自动更改你刚才配置的启动类型，仍然自动启动（这很坑爹，我的电脑就是这样），这时需要你再进行下面的操作

5.打开运行一栏（可以用键盘win+r打开），搜索gpedit.msc，点击确定。

6、依此选择计算机配置—>管理模板—>Windows组件

7、找到Windows更新，打开，在右边一列中找到配置自动更新一栏，双击打开，在里面选择禁用，并点击应用确定。


参考：https://blog.csdn/zfliu96/article/details/84615134