第一步 准备工作

1. 需要准本一个大于8G的空白U盘(我准备的是一个64G的闲置U盘,u盘一定要把盘中的重要资料备份到电脑本地中,因为过程中要格式化U盘!)
2. 去IT天空论坛网站(https://www.itsk/)下载制作U盘启动的PE工具(优启通分享下载地址http://通过百度网盘分享的文件：EasyU_3.7.2024.1025_VIP 链接：https://pan.baidu/s/1XUmfKep3TQcwg0tBUKG7uA 提取码：sigu --来自百度网盘超级会员V5的分享)

3.U盘制作

第二步 U盘插入电脑,进入笔记本电脑BIOS设置,把U盘设置为首位位启动

联想ThinkBook系列笔记本进入BIOS主要有两种方法：使用Novo键和使用快捷键。以下是具体的操作步骤和相关说明。
使用Novo键进入BIOS

Novo键位置：ThinkBook 14和ThinkBook 14s等型号的笔记本左侧设有Novo键，此键用于恢复系统和进入BIOS设置。
操作步骤：在电脑关机状态下，使用细长物体（如卡针）轻轻按下Nova键开机，随后选择BIOS Setup即可进入BIOS。

使用快捷键进入BIOS

开机状态：电脑重新开机，待电脑进入开机动画界面时，开始执行后续步骤。
连续按F1键：在开机动画界面时，连续快速按下F1键，电脑便会进入BIOS模式进行设置操作。

其他相关信息

在BIOS设置中，用户可以根据需求调整各种参数，例如启动顺序、安全设置等。
对于ThinkBook 16+ 2023酷睿版等新型号的笔记本，用户还可以通过开机后按F1的方式进入BIOS界面，并进行相关设置。
若需设置U盘启动，用户需要在BIOS中关闭安全启动（Secure Boot），并将启动模式调整为UEFI或Legacy模式，然后将U盘设置为首选启动设备。

总结
联想ThinkBook系列笔记本进入BIOS的两种主要方法是使用Novo键和开机动画界面时的F1快捷键。用户应根据自己笔记本的具体型号选择合适的方法。在进行BIOS设置时，应注意正确操作，以免影响电脑正常启动或其他功能。如有疑问，建议查阅电脑手册或联想官网的相关资料。

第三步 开始系统备份