首先确定Ubuntu系统的时间正确，查看系统时间：

date -R

我需要的是东八区，而这里显示的是-0500，很明显不对，因此
1.运行tzselect:

tzselect

在这里我们选择亚洲 Asia，确认之后选择中国（China)，最后选择北京(Beijing)
2.复制文件到/etc目录下

sudo  cp /usr/share/zoneinfo/Asia/Shanghai  /etc/localtime

3.再次查看时间date -R，已经修改为北京时间
4.更新时间到硬件上
先在ubuntu下更新一下时间，确保时间无误：

sudo apt install ntpdate
sudo ntpdate time.windows

然后将时间更新到硬件上

sudo hwclock --localtime --systohc